習慣形成・メンタル 【高齢者あるある】山程あるお守りや思い出品…そんな時はお焚き上げサービスで断捨離！
故人の思い出品やお守りを片付けたい…おじいちゃん、おばあちゃん、もったいないが口癖で、物を捨てられず溜め込んでいました。古い思い出品から去年のお守りまでだんだん物は増えていくけど、捨てられない！古いお守りは神社で供養してもらえるけど…行くに...
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習慣形成・メンタル 【田舎高齢者の叫び】「サッカーが見たいんじゃ」~チャンネル数が少ない田舎はDAZN（ダ・ゾーン）!~
意外と多い高齢者のサッカーファンサッカーには多くの若者が観戦していますが、Jリーグ開幕以前からサッカーファンの方は多く、私が訪問でリハビリを行う対象者の中でもサッカーやJリーグ、日本代表の熱心な高齢者はおられ、その結果や試合の内容を話しては...
習慣形成・メンタル 【デイサービスなど大人数の管理は難しい？】スマート体組成計で健康管理
スマート体組成計とは？？以前このような記事を書きました。体組成計とは乗るだけで体重の他に、体脂肪率、筋肉量、骨量などがわかるあれのことですが、スマート体組成計は測定した各データをスマホやタブレットに送り、そのデータの内容や、経過の変動をグラ...
習慣形成・メンタル 【高齢者の健康管理】一人暮らしの水分管理と買い物のお助けグッズ。
祖父母が一人暮らし、ちゃんと水分とっているか心配水分摂取を怠ると、脱水症や熱中症の原因や、二次的に脳梗塞のリスクも高まります。実際に祖父母が水分をとっているのか不安、という方も多いのではないでしょうか。日本生気象学会雑誌に記載されている研究...
習慣形成・メンタル 【高齢者の健康管理】体重減少、体重増加の原因解決のきっかけに体組成計がオススメ。
最近足腰が弱って段差昇降が辛い以前は元気だったおじいちゃん、おばあちゃん、歩く様子がフラフラ、久しぶりに会うと元気がない…なにかの病気？食事が取れてない？よく見ると少し痩せたような…心配だけど、原因もわからないし、病院を勧めても聞いてくれな...
キャリア形成・働き方 【高齢者こそスマホを！】難しい操作方法の説明は訪問医療・介護スタッフが出来たらスムーズなんだけどなぁ。
スマホが当たり前の世の中最新のスマホやタブレットは毎年発売され、そのスマホやタブレットで操作するアプリケーションも次々と出てきます。世の中は恐ろしいスピードで進み、本当に便利になりました。スマホを持つことやLINEを使うことは当たり前といっ...
習慣形成・メンタル 【独居高齢者の孤独緩和を考える】スマホを活用する事で人との繋がりを保ち孤独を防ぐ。
65歳以上の独居人口は年々増加している総務省統計局によると年々65歳以上の独居の方の人口は年々増えており、今後も増加していく事が予測されます。さらに独居でなくとも高齢者の2人くらしや、老老介護を行っているケースも少なくありません。友人の役割...
習慣形成・メンタル 【意外に多い寒い時期の脱水症】寒い日でも水分を温かく摂取できる２種類のアイテムを紹介。
寒い日は水分を取らない冬など寒い時期、意外に多い脱水症。脱水症が起こると血圧が低下したり、血中の水分も減るため血液の粘度が上がります。おまけに寒いと体温を放出させないように血管は収縮し、血圧は上がりやすくなります。血液の粘度が上がったり、血...