自己嫌悪

はじめに仕事や学校、部活など、真剣に向き合い努力を重ねている方へ。「今日も思っていたように仕事ができなかった」「完璧にできなかった、失敗した」「もっと頑張るべきだったのに」そんな風に、自分にプレッシャーをかけ続けていませんか？もし、そのプレ...