洗濯物 運動効果

習慣形成・メンタル

【運動不足、体力に不安な方へ】意外と大きい洗濯物干しの運動効果。

洗濯物を干す、取り込むことは案外いい運動生活する中で確実に行う家事の一つ、洗濯。以前このブログで”ドラム式洗濯機”を推す記事を書きました。そう、私はドラム式洗濯機を推しています。今回はその便利さの影響について記載します。洗濯物を干す、取り込...