人間関係

キャリア形成・働き方

【すぐ使える考え方】仕事や人間関係で疲れる…影響の輪と関心の輪を知ることで悩みが激減。

どうしようもない困難にぶち当たる生きているといろんな困難にぶつかります。その困難は人それぞれ。上司への不満や学校での困りごと、恋人や友人との関係や、付き合いたいあの子や、仕事で取りたい受注などなど。漠然とした不安感や苦しみを感じている人は多...
コミュニケーション

【仕事や人間関係で心が苦しい】悩みを小分けして心の負担を軽くしてあげよう

漠然と問題(トラブル)に悩む生きていると様々なトラブルがあります。以前、問題とは”差”であるという記事を書きました。”あぁどうしよう手も足も出ない””気持ちが落ち込む”ネガティブな気分で、ただただ時間だけが過ぎていく…心が重苦しく、明日が来...