”自分の特徴、長所がよくわからない”時のヒント。面接対策でも使えるマイジョブカード

自分のことがよくわからない

こんにちは。

日々スタッフのみなさんの面談に入り、様々な意見をお聞きしております。

その中でも

”自分のことがよくわからない”

と言った発言を聞く場面に遭遇します。

人それぞれ様々な強みや興味がありますが、

自分自身を知らないのままでは強みを活かしたり、自分を労わることも難しいかと思います。

マイジョブカード

そこで厚生労働省関連のWEBページを紹介します。

自己診断一覧 | マイジョブ・カード

自分のことを知るきっかけとしてお役立ていただける、3つの診断をご用意しています。ジョブ・カードはキャリア形成や求職活動で生涯活用できるツールです。

www.job-card.mhlw.go.jp

ジョブ・カードは、厚生労働省が様式を定め、「生涯を通じたキャリア・プランニング」及び「職業能力証明」の機能を担うツールとして広く普及を進めています。
キャリアコンサルティングなどの相談支援の場面でも用いられ、学生、在職者、求職者など幅広い方の求職活動やキャリア形成にジョブ・カードが役立ちます。

①生涯を通じたキャリア・プランニング
キャリアコンサルティング等の支援の前提となる個人の履歴や、支援を通じた職業経験の棚卸し、職業生活設計等の情報を蓄積し、訓練の受講、キャリア選択等の生涯のキャリア形成の場面において活用する「生涯を通じたキャリア・プランニング」のツール

②職業能力証明
免許・資格、教育（学習）・訓練歴、職務経験、教育・訓練成果の評価、職場での仕事振りの評価に関する職業能力証明の情報を蓄積し、場面・用途等に応じて情報を抽出・編集し、求職活動の際の応募書類、キャリアコンサルティングの際の資料等として活用する、職業能力を見える化した「職業能力証明」のツール

厚生労働省　マイジョブカードより引用

自己理解をしたいけど何から手につけて良いかわからない方におすすめです。

興味、スキル、価値観を整理

ここでのワークは自身の興味、スキル、価値観を知るきっかけになるかと思います。

興味は文字通り自分の興味を持っていること、

スキルは自分がこれまで培ってきた能力、

価値観は自分の進みたい方向と理解してもらったら良いかと思います。

興味を持っていることと、スキルを掛け合わせ、自分の”強み”を

自分の価値観に沿った形で発揮できていたら、

自分のことがわからない状態から脱出できるチャンスかもしれません。

誰かの力になれたら幸いです。

ではまた！